不少家庭在体检时会发现一件怪事：全家人接连查出同款健康问题。很多人将其归咎于遗传，殊不知，根源可能就藏在一日三餐里。家庭成员共享同一张餐桌、同一种烹调方式，所以健康问题往往会在家庭中呈现“同步”趋势。很多人盲目追求少油少盐的清淡饮食，却忽略了食材搭配，反而营养不良、慢性病缠身。
常有患者问：“我没出现什么症状，也没感觉不舒服，是不是说明血压不高，不用治疗呢？”
受气候变暖影响，全球气温升高、降雨增多，有利于蚊虫的生存和繁殖，蚊患问题愈发突出。然而，面对五花八门的驱蚊产品和防蚊方法，如何选择才能安全、高效地防蚊，远离登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病呢？
4月气温回升、假期增多，请注意手卫生防肠道病，户外活动防蜱虫叮咬，过敏人群防花粉刺激。多一分预防，少一分风险！
根据国家卫生健康委2026年3月25日发布的公告，自2026年4月1日起，发热伴血小板减少综合征（俗称“蜱虫病”） 正式纳入乙类传染病管理
健康体重管理的核心并非单一维度的调整，坚持饮食、睡眠、运动三者动态平衡，才是科学之道。
3月健康提示
关于代煎中药，您是否存在诸多疑问？本文将从保存方法、加热技巧、服用时间等多个方面，带您了解代煎中药的正确服用方法，帮您消除顾虑。
进入2月，我省气温依旧较低，适逢寒假和春节佳节，人员流动性较大，室内聚集活动多，存在发生呼吸道传播、接触传播疾病等的风险。
根据最新资料，尼帕病毒在不同环境下存活能力不同，但可通过规范方法有效灭活。目前全球尚无疫苗或特效药，因此了解其特性并采取正确防护措施至关重要。一、病毒灭活核心要点：尼帕病毒对热、干燥及常用消毒剂敏感。二、关键防护提醒：预防是主要手段，需切断传播途径：注意饮食安全：不饮用可疑的生椰汁、野果汁；水果务必彻底清洗并削皮后食用。加强消毒：对可能污染的环境表面、器具等，可选用上述有效消毒剂进行规范处理。警惕输入风险：虽我国无本土病例，但因国际往来，仍需保持警惕，从流行区返回后出现相关症状应立即就医并告知暴露史。