昨天一则微博引起很多人的关注，《警惕！药监总局：滴鼻剂、甘草片不能长期使用！》。微博来源于国家食药监总局最近发布的消费提醒：滴鼻剂长期使用危害大；女性经期要当心，某些抗凝血药、活血化淤类中药、泻药等几类药品应暂停应用。此外，复方甘草片易成瘾，不能长期使用；氨基酸也并不能补脑，摄入多了还会加重肝肾负担。南京的药剂科专家说，这几类药物都很常见，但是在使用的过程当中的确存在不少误区。扬子晚报全媒体记者 于丹丹

    反复使用滴鼻剂损伤鼻腔粘膜

    药监总局提醒，滴鼻剂长期使用危害大

    一感冒发烧，最让人觉得不舒服的就是鼻子堵；对有鼻炎的人来说，鼻子堵更是常事。于是，很多人都会备瓶滴鼻液，难受了，就滴几滴。解放军454医院药剂科主任陆瑜告诉记者，自行购买的滴鼻剂要慎重使用。滴鼻剂虽然可以使鼻腔通畅，但是不能治疗鼻炎。一些滴鼻剂当中有麻黄碱的成分，能收缩血管，消除鼻黏膜充血肿胀、改善通气，作用迅速。但血管收缩剂最大的副作用是会反复收缩鼻腔血管，令鼻腔内黏膜或纤毛的弹性下降，长期使用可能会对鼻腔粘膜造成不可逆的损伤。

    同时，它还有一定的依赖性。因此，如同头痛吃止痛片一样，鼻塞用通鼻液也最好只是在应急时用一点，在感冒发作期间，可以适当用来缓解症状。感冒的周期大概一周左右，如果还是鼻塞，那有可能是鼻炎，要到医院的耳鼻喉科做正规治疗，而不是继续使用滴鼻剂。

    【再提醒】

    在使用滴鼻剂时，人要躺平，头悬空，尽可能后仰，左边鼻腔堵就把头向左偏，沿鼻外侧滴入，让药物在鼻腔内保留2分钟。小孩鼻塞时，不要使用血管收缩剂的滴鼻液，否则容易引起药物性鼻炎。

    氨基酸补多了反而伤肝肾

    药监总局提醒：氨基酸不能补脑

    解放军454医院药剂科主任陆瑜告诉记者，氨基酸是构成人体蛋白质的基本物质。目前，有不少商家利用这点制造所谓的“氨基酸神话”。其实，只要不是营养不良或碳水化合物摄入过少，就轮不到动用氨基酸来提供能量。因此，对饮食正常、胃肠功能好的人来说，通过输液摄取氨基酸没有意义。“氨基酸的补充，剂量的把握是相当严格的，”陆瑜主任说，如果补充不必要的氨基酸，加重代谢的负担，特别是会增加肝肾的负担。最重要的是，注射氨基酸还可能会出现副作用。

    【再提醒】

    有的考生家长为了给孩子“补脑”，会买各种各样的补脑保健品。而目前，国家批准的改善记忆、缓解体力疲劳、增强免疫力等功能的保健食品并不适用于“补脑”、提高智商等。

    月经期间勿用活血化淤中药

    药监总局提醒：经期时，丹参当归等要慎用

    女性在月经期间，要小心一些抗凝血药，因为抗凝血药可引起月经过多，甚至大出血，抗凝血药物包括香豆素、肝素、溶栓剂等。一些活血化淤的中药，更是涉及面比较广，比如丹参、当归、赤芍、川芎、红花、蒲黄等，此类药物不仅有抗凝、抗栓的作用，还能扩张血管、加速血液流动，因此会造成月经量过多。泻药如硫酸镁、硫酸钠下泻作用较剧，可引起反射性盆腔充血。

    另外，在月经期避免使用性激素类药物。女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切相关，因此，不可在经期使用性激素类药物，以免造成月经紊乱。

    【再提醒】

    不过记者了解到，临床上，针对一些痛经及月经不调的女性，中医还是会酌情开一些活血养血的中药。

    南京市中医院妇科主任中医师于红娟告诉记者，这一点需要一分为二地看待，有一些女性，在经期出现腹痛，另外还伴随血块多等症状，中医认为属于气滞血淤的，可以适当使用一些活血养血的药物。

    但是需要强调的是，一定是要在医生的指导下使用，而不能自行尝试一些活血的保健品或药饮等。特别对于一些月经正常的女性来说，盲目“补”是有风险的。

    复方甘草片长期服用易成瘾

    药监总局提醒：自行服药勿超一周

    根据食药监局的规定，在药品零售环节，复方甘草片已经列入必须凭处方销售的药品范围。专家指出，复方甘草片因有镇咳作用，常被用于治疗呼吸道感染和急性支气管炎，但是该药物含有“阿片粉”，很容易让人产生依赖。

    一般按照医嘱服用每次2片，每天3次是不会出现依赖的，但如果连续(超过7天)大剂量用药，就可能诱发成瘾症状。有些人总觉得药效不强，随意增加药量，致使超量用药，体内血药浓度增加。因此，甘草片一定不能长期吃。自行服药不能超过1周，成人每天别超3次。

    【再提醒】

    长期咳嗽的人应积极找出咳嗽原因，从根本上解决。