老人常常说：“一人吃、两人补”，所以为了让肚子里的宝宝获得充足的营养，很多妈妈从怀孕后就开始“大吃特吃”，以至于体重一下增长很多。但盲目进补往往会造成孕妇体重超重，营养过剩（引起巨大儿）或者营养不均衡。妊娠期增加营养，关键在于所进食物应保持高热量，选取丰富蛋白质、脂肪、微量元素、糖类及维生素。
颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损进而出现一系列功能障碍的临床综合征。症状的产生是由于颈椎骨质增生、椎间盘突出、项韧带增厚等结构改变，导致脊髓、神经根、椎动脉受压，而产生的系列如颈项部疼痛、转侧不利、四肢麻木等症状。 相对于从病理改变认识颈椎病，传统医学从颈部肌肉酸痛、麻木、重着、活动不利等主要症状来认识疾病，引入“项痹”的概念，结合慢性劳损的病因，归纳出“气血痹阻不通”、“筋脉关节失于濡养”的发病机制，给我们提供预防及缓解颈椎病症状的方法。
脂肪肝是肝病中最为常见的一种，由于脂肪肝的初期症状并不明显因此不少人都忽略了它。那么你知道脂肪肝如何预防吗？