患者老王：我最近看了一档节目，总算是明白了！原来我得胃癌，是因为我感染了幽门螺旋杆菌。所以，我一定要把细菌消灭掉！听说吃西药伤胃，我找了找其他办法。嘿，在网上我发现了一种能杀死幽门螺旋杆菌的牙膏，评价特别好！我试了试，效果还真不错。您也用用吧？
医生：这……什么牙膏？这么强大？我还挺感兴趣的，一起来研究一下吧。
先来认识一下
幽门君
幽门螺旋杆菌，名字有点拗口，但熟悉它的人不少。
这种细菌与慢性胃炎、消化道溃疡、胃癌之间有着密切的联系。洁身自好如你，肯定想离它远远的。遗憾的是，全球范围内幽门螺旋杆菌的感染率高达60%。很惊人是吧？
更可怕的是，它还是个喜欢“旅游”的细菌，不甘心一辈子只待在一个人身上。生活中那些亲密的举动，像共餐呀、接吻呀，都会给它可乘之机。
你的牙菌斑
它的快乐窝
幽门君阅尽世间繁华，其实也不那么容易被斩除。如果胃黏膜容不下它了，口腔就会成为它更不易攻破的“老巢”。
研究发现，幽门螺旋杆菌不仅寄生于胃黏膜，还可以在口腔内生长，特别是在牙菌斑里含量很高。感染这种细菌后，一个最大的难言之隐就是，顽固性口臭！
牙菌斑就是牙齿表面那层闻起来臭臭的东西。不容易被肉眼看到，却是细菌的快乐窝。平均1毫克牙菌斑，能查出数亿个细菌！
牙膏会是
杀菌“王炸”？
如此普遍的感染率，再加上胃癌在那里虎视眈眈，难怪患者老王死盯上它了。
有焦虑就会有商机。很多口腔护理商品厂家瞅准了机会，推出“打怪升级版”牙膏，加入乳铁蛋白、溶菌酶、乳清蛋白、壳聚糖等，号称可以清除幽门君，让你没有后顾之忧。
比较一下此牙膏和普通牙膏的区别，除了价格高上数倍至十几倍，还有一个重要“装备”不得不提：就是添加了一种主要的功效成分——乳铁蛋白LF。
掌握手法
正确“洗刷刷”
老王纳闷了，为什么门诊的医生总是建议，要注意口腔清洁、天天刷牙呢？
不管怎么说，口腔都是幽门君的一个通道。管住了通道入口，才真正万菌莫开。
刷牙好在，可以将一部分幽门君冲刷出口腔，还动了动细菌的老窝——牙菌斑。这么说来，普通牙膏或是进阶版牙膏，甚至漱口水，都能轻松完成这一任务。
如果牙膏管用的话，
还要医院和医生干什么呢？
要防口腔内细菌作乱，
正确“洗刷刷”，
就可以不怕不怕啦！
作者｜中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科副主任医师 徐泉