肩周炎是指肩关节周围组织的退行性、无菌性炎症的疾病，中老年人多发。表现为肩痛和肩关节活动受限。本病属中医“漏肩风”、“冻结肩”、“五十肩”等范畴。
一、健康指导
1.疼痛期：患肩减少活动，避免疼痛刺激。尽量减少使用痛手提举重物或过分活动肩关节。患肩可热敷或冰敷，或进行其他理疗（磁疗、超短波及中频电疗等）以减轻疼痛。避免侧睡在痛手的一边。日常生活如穿衣、梳头等多用好手。
2.冻结期及恢复期：如有疼痛可继续理疗；日常生活中多用痛手；在不产生剧烈疼痛情况下，适当运动可增加肩关节的活动能力，最好在康复师的指导下进行运动。
二、中医疗法
1．药膳处方：
1）风寒湿证
治法：祛风散寒，养血活血
药膳：葛根桂枝苡仁粥
原料：葛根30克，桂枝15克，苡仁30克，粳米60克，盐适量。
烹制方法：先将葛根、桂枝用水洗净后放锅内，加适量水煮沸30分钟后去渣留汁，再将薏苡仁、粳米分别淘洗干净，放入上述药汁中，煮沸后必用文火慢熬，至米烂粥熟时加盐调味即可。
食用方法：分2次温服 ,每日 1剂。
2）气滞血瘀证
治法：活血通络，利气止痛
药膳：二藤川芎煮鸡蛋
原料：鸡血藤20克，海风藤15克，川芎 10克，鸡蛋2个，红糖适量。
烹制方法：先将鸡血藤、海风藤、川芎用水洗净共放锅内，加适量水煮沸30分钟去渣留汁，再将红糖放入药汁中煮化后打入鸡蛋，继续煮至蛋熟即可。
食用方法：吃蛋喝汤，每日1次。
3）气血亏虚证
治法：益气养血，活血通络
药膳：芪归炖鸡
原料：黄芪30克，当归 20克，童仔鸡1只，生姜、盐各适量。
烹制方法：先将童仔鸡宰杀去毛及内脏后洗干净，再将黄芪、当归、生姜用水洗净后放入鸡腹中，入沙锅内加适量水及盐，用小火慢炖2小时。
食用方法：吃鸡肉喝汤，随量食用，3天1剂。
2．其他疗法：
1）中药内服调理。
2）针灸疗法：
①体针法。②拔罐法。③耳针法。
3）按摩推拿：
①横向弹拨法。②托拉离粘法。③回环运臂法。
4）运动疗法：站立位。
①进行肩关节各方向的主动运动，前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转；
②腰前弯90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右摆动和画圈动作；
③双上肢体前交叉，向双侧外展平举再上举过头顶，然后屈肘，双手触头后枕部，还原；
④双手指交叉互握，上举放头后枕部，肘部内外前后运动，尽量用力向外向后，重复数次；
⑤面向墙壁，足尖距墙约20－30厘米，患肢手指触墙，向上爬，尽量爬高，还原，原地转90度，患肢侧面对墙壁，手指沿墙壁尽量向上爬，还原；
⑥背靠墙壁，双肘屈曲90度，上臂紧贴躯干和墙壁，手心朝上，向外向后，用拇指尖尽量触及墙壁，然后手心朝下使拇指触及上腹部；
⑦双手指交叉互握在背部，肘伸直，用健肢将患肢拉向健侧，还原，接着双指指触后腰部，屈肘，双拇指向背上方运动，尽量到高处，还原。