【利群建设】银龄守护进颐养 岐黄送暖护安康 | 仙斛志愿队走进银城颐养中心开展夏季健康服务

      积极应对人口老龄化，是“健康中国”战略的重要命题。当中医药传承创新发展的时代浪潮，与“老有所养、老有所医”的民生期盼相遇，医养结合便有了最温暖的注脚。近日，江苏省中西医结合医院仙斛志愿队走进银城颐养中心，围绕老年夏季健康管理，为院内长者系统开展健康科普宣教、康复指导与中医特色护理服务，将优质医疗资源送到老人身边，以专业与温情，作答“银龄守护”的初心之问。

健康宣教，科学管理防未病

      针对老年人夏季血压波动、睡眠障碍、慢病管理难等常见问题，志愿队员们围绕起居调摄、科学饮水、慢病居家护理、睡眠养护等主题开展系统宣教，帮助老人树立“治未病”理念，掌握科学健康管理方法。从“感觉好点了能不能自己停降压药”到“天热喝水有没有讲究”，护士一一拆解误区，将专业医学知识转化为老人听得懂、用得上的生活常识，让健康管理从“被动治疗”走向“主动预防”。

康复指导，功能训练强筋骨

      康复训练环节，陈诺护士带着大家做手部抓握、踝泵运动、缓慢抬腿、关节舒展等安全有效的功能训练。动作不复杂、强度不累人，却精准对接着老年人肌力维持与关节灵活的关键。遇到腰腿发硬、手脚发麻的长者，王思洁护士俯身一对一纠正，手把手传授居家可练的小技巧。握力球在掌心里一开一合，笑声在活动室里此起彼伏。有老人学完一遍又要再练一遍，护士便耐心陪伴示范，直到老人笑着说"记住了"。专业，便在这份反复的耐心中落了地。

互动问答，健康素养再提升

      围绕夏季养生、合理用药、康复要点等主题设置的健康互动问答，以寓教于乐的方式巩固健康知识。"感觉好点了，能不能自己停降压药？"问题一抛出，老人们纷纷举手抢答。答对的乐呵呵，答错的也不扫兴——护士顺势将知识点再讲一遍，在轻松问答中，该记住的常识都记住了。这场互动，让健康科普不再是单向输出，而是一场双向奔赴的生动对话。

岐黄送暖，中医药服务惠长者

      活动现场，中医专科护士为长者一对一辨证施护，开展耳穴压豆、穴位贴敷等特色中医护理技术，有效缓解失眠、颈肩腰背不适等症状。志愿者们还带来了医院自制的防流感香囊与安神药枕——以艾叶、藿香、薄荷等芳香药材配伍，辛香辟秽、扶助正气；贴合头颈曲线的安神药枕，精选安神助眠药材，有助改善睡眠质量。老人们拿起香囊闻了又闻，连声称赞。一位刚做完耳穴压豆的老人拉着护士的手连声道谢，说要把安神枕带回家让老伴晚上也来试试。

      活动临近尾声，一位老人拉着护士的手问：“你们下次什么时候再来？”——这一问，比任何总结都有分量。

       优质医疗资源下沉，是“健康中国”的应有之义；守护银龄安康，是“医养结合”的初心所向。仙斛志愿队以专业为根基，以温暖为底色，将中医药特色服务送进颐养中心，让老人不出门就能享受到有温度、有品质的健康守护。下一步，医院将持续发挥中西医结合特色优势，常态化开展老年健康服务，用专业与爱心守护银龄安康，为健康中国建设添一份力量。